Hyvää uutta vuotta ja tilannepäivitys

Uusi vuosi pyörähti käyntiin. Joulukuun 4. jälkeen treenasin laiskasti. Haaste jäi taas vajaaksi hyvän alun jälkeen :(. Joulu/tammikuussa saavutin kuitenkin toisen tavoitteeni, painonpudotuksen! Tavoite oli tiputtaa paino 74kg -> 72kg Jouluun mennessä. Uskomaton asia tässä on se että tuo tapahtui ilman treenaamista! Ostin Joulukuun alussa Playstation 3 -pelin, jota pelasin perjantai/lauantai-illat sen sijaan, että ottaisin 4-6 bisseä. Nyt kessi on pienentynyt ja paino on näemmä pysyvästi vähän päälle 72kg joten mistään päiväheittelyistä ei ole kyse. Uskomatonta mutta näin sitä vaan on ylläpidetty paria liikakiloa bissettelyillä :)

Treenaamisen suhteen on tapahtunut yksi merkittävä asia. Aloitin futiksen pelaamisen! Kyseessä on tosin vielä trial-aika, eli seuraavat viikot vasta kertovat mahdunko joukkueeseen. Taso on 4-divari joten jäähdyttelystä on toki kyse, mutta parin vuoden tauon jälkeen lihaskestävyys, nopeus jne kaikki ovat surkeassa tilassa. Haaste on siis päällä ja nyt käytin itse sosiaalisen paineen hyödyntämistä, kun muuten tulokset muuten ovat olleet surkeita. Parissa viikossa olen saanut alle kymmenisen treeniä. Jos jatkan tätä rataa niin olen kesällä paremmassa kunnossa kuin viimeiseen viiteen vuoteen. Tästä on joka tapauksessa hyvä jatkaa.