Tekstit
Paino mitattu Ikean huippu vaa'alla aina aamuisin.
to 6.8.2009 75.1kg
la 8.8.2009 74.0kg
la 15.8.2009 74.3kg
su 23.8.2009 74.8kg
ti 25.8.2009 74.5kg
pe 4.9.2009 75.5kg
pe 4.9.2009 75.5kg
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Blogissa seurataan kukkakepin muodonmuutosta karpaasiksi. Luvassa on ainakin aktiivista punttien kolistelua ja lenkkeilyä, mahdollisuuksien mukaan muutakin satunnaista urheilua. Lisäksi teen syväluotauksia mm. kuntoilupaikoista, varusteista, kuntoiluun liittyvistä tietokone- ja kännykkäohjelmista.
Hae tästä blogista
Blogiarkisto
-
►
2024
(1)
- ► tammikuuta (1)
-
►
2011
(1)
- ► tammikuuta (1)
-
►
2010
(4)
- ► heinäkuuta (1)
- ► toukokuuta (1)
- ► maaliskuuta (1)
- ► tammikuuta (1)
-
▼
2009
(28)
- ► joulukuuta (1)
- ► marraskuuta (3)
-
▼
elokuuta
(11)
- Painonhallintaa ilmaiseksi
- Treenivinkki #2: Tee suunnitelma
- Treenivinkki #1: Aseta tavoitteita
- Huono viikko
- Arvostelu: Suomen Urheiluhierojaopisto
- Lauantaifiiliksiä
- Whale Watching eli painontarkkailua
- Aamulenkkeilyä
- Haaste: 150 kilometriä 30 päivässä
- Hankinta #2: Grundtal -henkilövaaka
- Huippu-urheilijan ruokavalio
- ► heinäkuuta (2)
- ► toukokuuta (1)
- ► huhtikuuta (1)
- ► maaliskuuta (2)
Tunnisteet
- alkoholi (2)
- arvostelut (2)
- haasteet (2)
- hankinnat (1)
- hieronta (1)
- kiertäjäkalvosin (1)
- lenkkeily (1)
- mapmyrun (1)
- painonhallinta (1)
- runkeeper (2)
- ruokavalio (1)
- treenisuunnitelma (1)
- treenivinkit (3)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti